Jambalaya z kurczakiem i kiełbasą

Name: Jambalaya z kurczakiem i kiełbasą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 1 1 funt cukinii, Przyprawa Cajun; 411 Orzechy dowolne (posiekane) Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 567 Orzechy dowolne (posiekane) ROTEL łagodniejsze pomidory pokrojone w kostkę i zielone chili; 1 1 funt cukinii, ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 1 średni rozmiar zielona papryka, posiekana; 1 małe cebula posiekana; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 1 deli-pieczony cały kurczak; 454 Orzechy dowolne (posiekane) kiełbasa wędzona, pokrojona w plastry o grubości 1/4 cala; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Kurczak i kiełbasa Jambalaya może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 843 kalorie, 53g białka, oraz 42g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.25 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, rosół z kurczaka, ryż i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to kreolskie danie. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest dobre. Spróbuj Kurczak i kiełbasa Jambalaya, Kurczak i kiełbasa Jambalaya, oraz Kurczak Kiełbasa Jambalaya dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kurczaka wyjąć z kości, pokroić na kawałki wielkości kęsa i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Gotować kiełbasę w holenderskim piekarniku na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodać paprykę i cebulę; gotować, mieszając od czasu do czasu, 3 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Warzywa

Cebula

Wymieszać w pomidory i zielone chili, bulion, 1 szklanka wody, czosnek w proszku, i Cajun przyprawa; doprowadzić do wrzenia, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z kurczakiem i ryżem. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 30 minut lub aż ryż będzie miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Cajun