Fines Zioła Omlet

Name: Fines Zioła Omlet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 (zima) posiekana świeża trybula; 2 dodatkowe duże jaja; 1 (zima) cienki pokrojony świeży szczypiorek; 1 (może być lub przeglądać) cienkie plasterki świeżego estragonu; 57 Orzechy dowolne (posiekane) ser kozi zwykły; 1 szczypta Szczypta soli koszernej; 2 (zima) 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 (zima) posiekana świeża pietruszka włoska; 57 Orzechy dowolne (posiekane) pieczona czerwona papryka, julienned

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać grzywny zioła omlet. Na 3,23 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 36 g tłuszczu, oraz w sumie 439 kalorii. Ten przepis służy 1. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pod ręką pieprz, pietruszkę, jajka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Souffléed Omlet Z Drobnymi Ziołami, Omlet aux Fines Herbes z podróży stu stóp, oraz Grzywna Zioła dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Aby drobne zioła, połączyć pietruszkę, trybula, szczypiorek i estragon w małej misce i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Trybula

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Jajka rozbij do małej miski, a następnie dodaj mleko, 2 łyżki drobnoziarnistych ziół, sól i pieprz i ubijaj widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzej 8-calową nieprzywierającą patelnię saute na średnim ogniu i zawiruj oliwę z oliwek na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wlać mieszankę jajeczną i zawirować na patelni. Przez kilka sekund delikatnie mieszaj mieszaninę jaj za pomocą odpornej na ciepło gumowej szpatułki (tak, jakbyś miał zrobić jajecznicę), a następnie obracaj jajka na patelni, aby uzyskać ładny okrągły wygląd. Zmniejsz ciepło, aby uniknąć koloru lub przypalenia. Kontynuuj gotowanie przez około 1 minutę. Jaja będą ustawione na dole, ale lekko płynne na górze.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki