Fajitas rybne z pikantną salsą Verde

Name: Fajitas rybne z pikantną salsą Verde
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 awokado w plasterkach; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki liście kolendry; 8 8-calowe Tortille z mąki; 2 papryka jalapeno, łodygi, nasiona i posiekane; 1 limonka świeża; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z limonki; 680 Orzechy dowolne (posiekane) mahi mahi, bez skóry; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sal i świeżo zmielony czarny pieprz; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz; 0 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 680 Orzechy dowolne (posiekane) tomatillos; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana biała cebula

Fish Fajitas z pikantną salsą Verde może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $3.76 za porcję. Jedna porcja zawiera 318 kalorii, 21g białka, oraz 10 g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać sól morską i pieprz, oliwa z oliwek, papryka jalapeno, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dość drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 16 minut. Z łyżeczką wynik 76%, to danie jest solidne. Tacos rybne z salsą Mango Verde, Czarna Ryba Z Salsą Verde (Low Carb), oraz Rybne Tacos Z Salsą Verde I Sałatką Z Rzodkiewki są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej grill na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Rybę pokroić w paski i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Ryby

Posypać sokiem z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki

Szmatką lub ręcznikiem papierowym nasmaruj grill olejem, aby zapobiec przywieraniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Kasztany Wodne, Julienne

Umieść rybę na grillu delikatnie; i gotuj przez 3 minuty z każdej strony, obracając ostrożnie szczypcami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Szczypce

Na chłodniejszych zewnętrznych krawędziach grilla umieść tortille, aby je ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

18 Kolosalnych Krewetek Z Ogonami, Obranych I Oczyszczonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Przenieś rozgrzane tortille na talerz lub szeroką płytką miskę wyłożoną czystym ręcznikiem kuchennym. Złóż krawędzie ręcznika na tortille, aby je ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Kuchenne

Do Szczotkowania I Smażenia

Aby złożyć, podzielić rybę między tortille i top z Salsa verde i plastry awokado. Wycisnąć sok z limonki na awokado i zwinąć tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Awokado

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

Sok Z Limonki

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Awokado

Ryby

Rolka

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Ręczniki Papierowe

Szczypce

Ręczniki Kuchenne

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

awokado w plasterkach 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

liście kolendry 88-calowe

Tortille z mąki 2

papryka jalapeno, łodygi, nasiona i posiekane 1

limonka świeża 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z limonki 680Orzechy dowolne (posiekane)

mahi mahi, bez skóry 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sal i świeżo zmielony czarny pieprz 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz 0(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 680Orzechy dowolne (posiekane)

tomatillos 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana biała cebula

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.