Meksykańska wieprzowina i fasola

Meksykańska wieprzowina i fasola
Przepisów na danie główne nigdy nie jest za dużo, więc wypróbuj meksykańską wieprzowinę i fasolę. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy przepis zawiera 350 kalorii , 14 g białka i 22 g tłuszczu na porcję. Za 82 centy za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6 osobom. Ten przepis lubi 4 smakoszy i kucharzy. Ten przepis z Foodnetwork wymaga soku z limonki, koszernej soli i pieprzu, meksykańskiej chorizo i czosnku. To bardzo przystępny cenowo przepis dla fanów kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 43% . Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to meksykańska wieprzowina i fasola pinto , meksykańska zapiekanka z wieprzowiną i fasolą oraz meksykańska fasola i ryż z wieprzowiną w powolnej kuchence .

Instrukcje

1
Zacznij od wyjęcia chorizo z osłonek. Postaw średni rondelek na średnim ogniu i posmaruj go odrobiną oleju rzepakowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodać chorizo i za pomocą łyżki podzielić kawałki na mniejsze kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
3
Dodaj czosnek i jalapeno. Pozwól chorizo gotować i renderować przez 4 do 5 minut. Gdy oliwa zacznie pachnieć i zaczerwienić się od przypraw chorizo, dodać kminek i czarną fasolę (wraz z płynem z jednej puszki).
Składniki, których będziesz potrzebować
(Handlowiec Joe'a )(Handlowiec Joe'a )
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
4
Dodaj 1/2 szklanki wody, zagotuj i gotuj przez 15 minut, aby smaki się połączyły.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
5
Dodaj sok z limonki i dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
6
Fasolę podawaj w dużej misce posypanej pokruszonym serem Cotija i posiekaną kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser CotijaSer Cotija
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling Rosé to moje ulubione dania meksykańskie. Do dań meksykańskich dobrze pasują kwaśne wina białe, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości tanin, takie jak pinot noir. Musujące róże to także bezpieczne połączenie. Jednym z win, które możesz spróbować, jest wino Barefoot Cellars Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.
Wino Pinot Noir z piwnic Barefoot
Wino Pinot Noir z piwnic Barefoot
Barefoot Pinot Noir jest owocowy i elegancki, z zachwycającymi aromatami czerwonych owoców i lawendy, które ekscytują już przed pierwszym łykiem! Subtelne nuty dębu podkreślają aromaty wiśni i malin Bing. Ciesz się trwałym, jedwabistym wykończeniem.
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia7
Magazyn