Brukselka Z Orzechami Włoskimi I Porzeczkami

Name: Brukselka Z Orzechami Włoskimi I Porzeczkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) brukselka-oczyszczona, łodygi i twarde zewnętrzne liście usunięte i rozdrobnione; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwone porzeczki lub nasiona granatu; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól morska i świeżo zmielony pieprz, do smaku; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kawałki orzecha włoskiego

Brukselka z orzechami włoskimi i porzeczkami może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.53 za porcję. Ta przystawka ma 240 kalorii, 8G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz sól morską i mielony pieprz, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, nasiona granatu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Brukselka z porzeczkami i orzeszkami piniowymi, Ogolona Brukselka Z Porzeczkami I Kasztanami, oraz Brukselka z boczkiem i orzechami włoskimi.

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

brukselka-oczyszczona, łodygi i twarde zewnętrzne liście usunięte i rozdrobnione 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

czerwone porzeczki lub nasiona granatu 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól morska i świeżo zmielony pieprz, do smaku 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kawałki orzecha włoskiego

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Poggerino Chianti Classico Bugialla Riserva z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 44 dolarów za butelkę.