Arbuz i Haloumi

Arbuz i Haloumi
Arbuz i Haloumi mogą być właśnie dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 7 g białka, 37 g tłuszczu i łącznie 384 kalorie. Za 1,87 USD za porcję ten przepis pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Dzięki temu przepisowi lato będzie jeszcze bardziej wyjątkowe. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Mieszanka oliwy z oliwek, miodu, mięty i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godziny i 17 minut. Jest to dobra opcja jeśli jesteś na diecie bezglutenowej i pierwotnej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskuje 23% wyniku, co nie jest aż tak imponujące. Podobne przepisy obejmują sałatkę z arbuza i Haloumi, sałatkę z arbuza z grillowanym serem Haloumi oraz placki Haloumi i cukinii.

Instrukcje

1
Do naczynia miksującego włóż szalotkę i czosnek, dodaj szczyptę soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Majonez Do WiązaniaMajonez Do Wiązania
2
Dodać ocet i miód, wymieszać. Powoli wlej 4 uncje oleju. Dodać migdały i miętę.
Składniki, których będziesz potrzebować
( 23)( 23)
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
3
Zalej melona i pozostaw do marynowania na 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MelonMelon
4
Rozgrzej średnią patelnię na średnim ogniu i dodaj 1 łyżkę oleju. Smaż haloumi przez 1 minutę z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kilka świeżych Liści MiętyKilka świeżych Liści Mięty
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
5
Zdjąć z patelni, posypać marynowanym arbuzem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
ArbuzArbuz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 17 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDodatki
OkazjeLetnie
Magazyn