6-warstwowa zapiekanka z ziaren fasoli i soczewicy

6-warstwowa zapiekanka z fasoli i soczewicy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje 80 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 13g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 215 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jeśli masz sos bbq, przecier czosnkowy, zmiażdżoną paprykę chili i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 94%, to danie jest znakomite. Spróbuj Pikantna zupa z soczewicy z Chipotle: białko pakowane Wegańskie dobroć, Quesadillas z kurczakiem i fasolą: kolacja z białkiem, oraz Pizza Pakowana W Białko dla podobnych receptur.