Łosoś szkliwiony Mango

Łosoś glazurowany z Mango może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.98 za porcję. Jedna porcja zawiera 272 kalorie, 35g białka, oraz 11g tłuszczu. Mieszanka laski cynamonu, imbir, filety z łososia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Mango-Habanero Glazurowany Łosoś Pieczony, Tajny Składnik (Chutney Z Mango):" Tandoori " Łosoś Z Mango, oraz Łosoś smażony w miodzie z sosem limonkowym z rumianym masłem-najlepszy łosoś jaki jadłem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pierwsze 6 składników wymieszać w małym rondlu. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień,i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 25 minut lub do zmniejszenia do 3/4 filiżanki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wlać mieszaninę mango przez sitko z siatki drucianej; wyrzucić ciała stałe. Powrót mieszanki mango do rondla; zachować ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Umieść łososia na stojaku w patelni brojlerów pokrytej natryskiem do gotowania. Broil 5 1/2 cala od ciepła 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Szczotkować ryby z 1/3 szklanki mieszanki mango. Broil 3 więcej minut lub do płatków ryb widelcem. Łyżka pozostałej mieszanki mango równomiernie na rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Patelnia Brojlerów

Składniki

Porcje:

1stick

(3-calowy) cynamon 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mielony świeży imbir 283Orzechy dowolne (posiekane)

2 szklanki hiszpańskiego czerwonego wina 11 funt cukinii,

ocet ryżowy 1kilogramy

filety z łososia o grubości około 1 cala 2(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 1

Scotch Bonnet Chile, posiekane

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.