Zupa Z Soczewicy Wołowej
Zupa z soczewicy wołowej może być tylko bezglutenowe i bezmleczne przepis, którego szukałeś. Za 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 27g białka, 9g tłuszczu i w sumie 393 kalorii. Ten przepis służy 6. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Przynosi ci smak domu. Niewiele osób naprawdę lubiło to danie główne. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 25 minut. Jeśli masz pod ręką kapustę, liść laurowy, soczewicę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 73%. Podobne przepisy to Zupa Z Soczewicy Wołowej, Zupa Z Soczewicy Jęczmiennej Wołowej, oraz Zupa Z Soczewicy Jęczmiennej Wołowej.
Instrukcje
1
W dużym garnku gotuj wołowinę na średnim ogniu, aż przestanie być różowa; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę]()
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową KostkęSprzęt, z którego będziesz korzystać![6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski]()
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski2
Dodaj sok pomidorowy, wodę, soczewicę, kapustę, marchew, seler, cebulę, zieloną paprykę, pieprz, tymianek, liść laurowy, sól i bulion w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować![1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie]()
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie![(zalecane: Sacramento)]()
(zalecane: Sacramento)![3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła]()
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła![średnie Ciasto Dyniowe Każda)]()
średnie Ciasto Dyniowe Każda)![Na 1 Ananasa]()
Na 1 Ananasa![1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji]()
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji![Soczewica]()
Soczewica![Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok]()
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok![8 (U-12) Krewetek]()
8 (U-12) Krewetek![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii![2 Szklanki Ząbków Czosnku]()
2 Szklanki Ząbków Czosnku![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej![1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych]()
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie
(zalecane: Sacramento)
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
średnie Ciasto Dyniowe Każda)
Na 1 Ananasa
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Soczewica
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
8 (U-12) Krewetek
20 Cienkich Plastrów Cukinii
2 Szklanki Ząbków Czosnku
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych3
Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 1 do 1-1/2 godziny lub do miękkości soczewicy i warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego]()
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego![Soczewica]()
Soczewica
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju CzosnkowegoSoczewica
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Składniki
454Orzechy dowolne (posiekane)![mielona wołowina (90% chudego)]()
mielona wołowina (90% chudego)1![Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)]()
Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)2![kostki bulionowe wołowe, opcjonalnie]()
kostki bulionowe wołowe, opcjonalnie4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![kapusta posiekana]()
kapusta posiekana2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![marchew w plasterkach]()
marchew w plasterkach2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![seler pokrojony w plasterki]()
seler pokrojony w plasterki2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![soczewica suszona, opłukana]()
soczewica suszona, opłukana1(może być lub przeglądać)![suszony tymianek]()
suszony tymianek283Orzechy dowolne (posiekane)![pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony]()
pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![papryka zielona pokrojona w kostkę]()
papryka zielona pokrojona w kostkę1kgs![czy sok pomidorowy lub V8]()
czy sok pomidorowy lub V82376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekana cebula]()
posiekana cebula1(może być lub przeglądać)![8 (U-12) krewetek]()
8 (U-12) krewetek11 funt cukinii,![sól, opcjonalnie]()
sól, opcjonalnie9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej]()
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej
mielona wołowina (90% chudego)1
Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)2
kostki bulionowe wołowe, opcjonalnie4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
kapusta posiekana2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
marchew w plasterkach2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
seler pokrojony w plasterki2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
soczewica suszona, opłukana1(może być lub przeglądać)
suszony tymianek283Orzechy dowolne (posiekane)
pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
papryka zielona pokrojona w kostkę1kgs
czy sok pomidorowy lub V82376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekana cebula1(może być lub przeglądać)
8 (U-12) krewetek11 funt cukinii,
sól, opcjonalnie9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowejTrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia43
Podobne przepisy
Sos żurawinowo-morelowo-jabłkowy
Pikantne masło jabłkowe
Prosty sos żurawinowo-jabłkowy
Glazurowane Przyprawione Jabłka
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Jak zrobić świetną kawę w domu?
Jak gotować kalafior
Jak utrzymać dobrze zaopatrzoną spiżarnię?
Dziesięć zdrowych i niedrogich produktów spożywczych
Pokarmy, które należy zamrozić, aby zaoszczędzić pieniądze
Kreatywne sposoby na przekształcenie resztek w śniadanie
Ryż czy komosa ryżowa – co jest zdrowszym wyborem?
11 niedrogich i zdrowych posiłków
15 zdrowych przepisów, które wykorzystują resztki piersi z kurczaka
5 minutowe przepisy – kiedy czas jest najważniejszy
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
