Zupa Potticker

Name: Zupa Potticker
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) baby bok choy, płukane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona marchewka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. sos pieprzowo-cytrynowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona zielona cebula; 2 (zima) ocet ryżowy przyprawiony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) prażony olej sezamowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 454 Orzechy dowolne (posiekane) mrożona wieprzowina, kurczak lub doniczki warzywne (od 20 do 25); 1 Średnia żółta cebula, posiekana bulion z kurczaka odtłuszczony w tłuszczu lub bulion warzywny

Zupa potticker to bezglutenowe i wegańskie zupa. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 151 kalorii, 6G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka baby bok choy, zielona cebula, przyprawiony ocet ryżowy, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zupa Z Kurczaka Potticker, Potticker Meatball Asian Noodle Soup-Low Carb & Gluten Free, oraz Pierogi Potticker dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć bulion, ocet, sos sojowy, i czosnek w 5-do 6-quart patelni; przykryć i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1 Pomarańcza, Skórka

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać garnki i powrócić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, pod przykryciem, przez 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pottickers

W międzyczasie przyciąć i wyrzucić końce z bok choy, a następnie cienko pokroić w poprzek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bok Choy

Dodaj bok choy i marchewkę do zupy i wróć do gotowanego na wolnym ogniu. Gotować, aż potstickers nie są już różowe w środku (wyciąć do testu) i ciasto jest delikatne do gryzienia, 2 do 4 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pottickers

Bok Choy

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji