Zapiekanka z brokułów, ryżu, sera i kurczaka

Name: Zapiekanka z brokułów, ryżu, sera i kurczaka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet brokuły mrożone posiekane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 oliwki nadziewane pimiento; 567 Orzechy dowolne (posiekane) chunk kurczak, odsączony; 305 Orzechy dowolne (posiekane) skondensowany krem z rosołu; 305 Orzechy dowolne (posiekane) skondensowany krem z zupy grzybowej; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż instant niegotowany; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 454 Orzechy dowolne (posiekane) żywność z serem topionym; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 1 małe biała cebula, posiekana

Zapiekanka z brokułów, ryżu, sera i kurczaka to danie główne, które serwuje 8. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 660 kalorii, 37g białka, oraz 34g tłuszczu na porcję. Za 2,31 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 4247 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i podnieś brokuły, skondensowany krem z zupy grzybowej, kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 45 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 86%, co jest spektakularne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Zapiekanka z ryżem i serem z brokułami z kurczaka, Zapiekanka z brokułów, ryżu, sera i kurczaka, oraz Zapiekanka z brokułów, ryżu, sera i kurczaka.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

W średnim rondlu zagotuj wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj ryż instant, przykryj i zdejmij z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Odstawić na 5 minut.

W naczyniu do pieczenia o wymiarach 9x13 cali wymieszaj przygotowany ryż, kurczaka, krem z zupy grzybowej, krem z rosołu, masło, mleko, brokuły, cebulę i ser topiony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krem Z Zupy Grzybowej