Tacos rybne z limonką-Cilantro Crema

Name: Tacos rybne z limonką-Cilantro Crema
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapusta rozdrobniona; 8 6-calowe Tortille kukurydziane (6 cali); 3 (zima) majonez beztłuszczowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 1 ząbek czosnku, mielony; 0 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona zielona cebula; 1 1 funt cukinii, kolendra mielona; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 0 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony mielony; 2 (może być lub przeglądać) świeży sok z limonki; 1 1 funt cukinii, Skórka z tartego wapna; 3 (zima) śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z Lucjana czerwonego; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 (może być lub przeglądać) 1 8-uncjowe pudełko muszelek cannelloni (12 muszli), namoczone w ciepłej wodzie przez 2 minuty

Przepis rybne Tacos z limonką-Cilantro Crema może zaspokoić Twoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 15 minut. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 3,22 zł za porcję. To danie główne ma 321 kalorii, 39g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i podnieś ząbek czosnku, śmietanę, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę wapienną, można podążać tym daniem głównym z Key Limonkowe Babeczki jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest super. Spróbuj Chrupiące Tacos rybne z Cilantro-Lime Crema, Grillowane Tacos rybne z Salsan Mango i Cilantro Crema, oraz Tacos rybne z limonką Crema dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Aby przygotować crema, połączyć pierwsze 8 składników w małej misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Meksykańska Crema

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Aby przygotować tacos, połączyć kminek i kolejne 5 składników (przez czosnek w proszku) w małej misce; posypać mieszankę przypraw równomiernie po obu stronach ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek W Proszku

Kminek

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Umieść rybę na blasze pokrytej natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piec w temperaturze 425 przez 9 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatków podczas testowania widelcem lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Umieść rybę w misce; rozłóż na kawałki widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Podgrzewaj tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Podziel rybę równomiernie między tortille; na wierzch każdej z nich dodaj 1/4 szklanki kapusty i 1 łyżkę kremy.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Kapusta

Meksykańska Crema

Ryby

Wyposażenie

Piekarnik

Do Szczotkowania I Smażenia

Blacha Do Pieczenia

Składniki

Porcje:

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kapusta rozdrobniona 86-calowe

Tortille kukurydziane (6 cali)3(zima)

majonez beztłuszczowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 1

ząbek czosnku, mielony 0(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojona zielona cebula 11 funt cukinii,

kolendra mielona 11 funt cukinii,

kminek mielony 0(może być lub przeglądać)

pieprz czerwony mielony 2(może być lub przeglądać)

świeży sok z limonki 11 funt cukinii,

Skórka z tartego wapna 3(zima)

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z Lucjana czerwonego 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)1(może być lub przeglądać)

1 8-uncjowe pudełko muszelek cannelloni (12 muszli), namoczone w ciepłej wodzie przez 2 minuty

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.