Sałatka z zielonej fasoli, rukoli i orzechów włoskich

Name: Sałatka z zielonej fasoli, rukoli i orzechów włoskich
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidorki koktajlowe, połówki; 2 (zima) Musztarda Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielona świeża pietruszka; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 12 uncji zielonej fasoli, przycięte, o połowę po przekątnej (o; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki olej z orzechów włoskich lub oliwa z oliwek; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 4 pęczki rukiew wodna, przycięta; 170 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki orzechów włoskich, tosty, grubo posiekane (o

Zielona fasola, rukola i sałatka z orzechów włoskich może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje 99 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap przepis ma 225 kalorii, 4G białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory koktajlowe, musztardę dijon, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka Z Rukolą I Zieloną Fasolą, Zielona fasola, rukola i chrupiąca Sałatka z szalotki, oraz Sałatka z zielonej fasoli i orzechów włoskich dla podobnych receptur.

Instrukcje

Fasolę gotować w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą, aż będzie krucho-miękka, około 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Drenaż.

Przełożyć fasolę do dużej miski z lodowatą wodą do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Fasola

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Odcedzić; osuszyć.

Ocet, musztardę i pietruszkę ubić w małej misce, aby wymieszać. Stopniowo ubij w oleju. Doprawić solą i pieprzem. (Można dokonać 1 dzień wcześniej. Fasolę i vinaigrette przykryć osobno; schłodzić. Rewhisk przed użyciem.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz