Sałatka z trzech owoców morza z bazylią parmezanem Vinaigrette

Name: Sałatka z trzech owoców morza z bazylią parmezanem Vinaigrette
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo mielony czarny papier do smaku; 454 Orzechy dowolne (posiekane) karczochy serca, ćwiartki; 12 gałązki bazylii, do dekoracji; 454 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki zatokowe, gotowane na parze, aż będą nieprzejrzyste i pozostawione do ostygnięcia; 454 Orzechy dowolne (posiekane) oliwki czarne bez pestek, osuszone; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 510 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk albacore, odsączony i rozdzielony na kawałki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) ciecierzyca (fasola garbanzo); 3 (zima) posiekany szczypiorek; 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 zapakowanej szklanki świeżych liści bazylii, posiekanych; 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeża fasola szparagowa, przycięta i pokrojona na długości 1 cala, i gotowana na parze, aż będzie miękka i ostygnie; 227 Orzechy dowolne (posiekane) groch świeży mrożony, blanszowany, odsączony i schłodzony; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 kufel pomidory winogronowe, połówki; 2 świeże cytryny; 532 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tarty parmezan; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ogolony parmezan, do dekoracji; 454 Orzechy dowolne (posiekane) ciemnoczerwona fasola; 510 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki skalne, osuszone; 454 Orzechy dowolne (posiekane) trójkolorowy makaron rotini, gotowany do al dente i pozostawiony do ostygnięcia

Sałatka z trzech owoców morza z bazylią parmezanem Vinaigrette to pescatarian danie główne. Jedna porcja zawiera 1249 kalorii, 91g białka, oraz 49g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $9.69 za porcję, ten przepis Pokrowce 60% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka trójkolorowego makaronu rotini, pieprz, tuńczyk albacore i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Zapiekane miseczki z ricottą z kurczakiem i parmezanem oraz Sałatka Zielona mieszana z pomidorowo-bazyliowym winegretem, Gorąca Sałatka Z Owoców Morza Z Sherry Vinaigrette, oraz Sałatka z owoców morza z cytrusowym winegretem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotować vinaigrette, tuż przed użyciem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

Umieść cytryny w małej misce bezpiecznej dla mikrofalówki i kuchenki mikrofalowej, aż olejki eteryczne w skórze zostaną uwolnione. Ponieważ będą one gorące z kuchenki mikrofalowej, musisz je odstawić na krótko, aż ostygną na tyle, aby sobie poradzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Do Szczotkowania I Smażenia

Wlać ocet do blendera, włączyć, a następnie wycisnąć 1 sok z miksowanych cytryn. Pozostawiając uruchomiony blender, dodawać po jednym na raz przez otwór do podawania: czosnek, musztarda, szczypiorek, bazylia, parmezan i pieprz i miksować na gładką masę. Utrzymując pracę blendera, dodaj olej przez otwór podający w wolnym strumieniu. Odstawić do czasu potrzebnego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy Hunt's®

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Skórki Z Cytryny

8 (U-12) Krewetek

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

W dużej misce połączyć fasolę, ciecierzyca, fasola szparagowa, karczoch serca, i czarne oliwki. Ubierz się z wystarczającą ilością vinaigrette dobrze płaszcz, a następnie delikatnie złożyć makaron, przegrzebki, krewetki, tuńczyk, groszek i pomidory winogronowe. Smak i dostosować opatrunek w razie potrzeby. Nie czuj się zmuszony do używania całego opatrunku. Chcesz tyle, aby uzupełnić składniki sałatki bez przezwyciężania ich smaków. (Zawsze możesz podać sos z boku lub dodać więcej do sałatki, jeśli chcesz. Makaron wchłonie część vinaigrette.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony