Sałatka Z Rukolą Z Kurczakiem Kanapki Z Otwartą Twarzą

Name: Sałatka Z Rukolą Z Kurczakiem Kanapki Z Otwartą Twarzą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pakowana rukola; 113 Orzechy dowolne (posiekane) chleb bezglutenowy, lekko tostowany; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona w kostkę gotowana pierś z kurczaka; 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 43 Orzechy dowolne (posiekane) łyżki pokruszonego sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 1 funt cukinii, rozmaryn świeży lub suszony, rozgniatany; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana czerwona cebula; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 170 Orzechy dowolne (posiekane) pomidor pokrojony w 4 plastry

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj kanapek z sałatką z rukoli z kurczakiem. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 266 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz cebulę, ząbki czosnku, ocet winny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży rozmaryn można śledzić to danie główne z Jogurt waniliowy z kompot Winogronowo-jagodowy z miodem i świeżym rozmarynem: łatwe śniadanie lub deser jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kanapki z figami z rukolą i parmezanem, Kanapki z ricottą, rukolą i jajkiem sadzonym, oraz Kanapki z ricottą, rukolą i jajkiem sadzonym dla podobnych receptur.