Sałatka Z Rukoli I Radicchio Z Rubinowym Grejpfrutem I Prażonymi Migdałami

Name: Sałatka Z Rukoli I Radicchio Z Rubinowym Grejpfrutem I Prażonymi Migdałami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki migdały w plasterkach, tosty; 227 Orzechy dowolne (posiekane) do 8 dużych garści rukoli, twarde łodygi usunięte (o; 2 Tbs posiekana świeża mięta, Plus liście do dekoracji; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej rubinowy grejpfrut; 2 (może być lub przeglądać) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 0 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 Tb świeży sok z limonki; 6 Tbs oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 Głowa radicchio, rdzeniowane i pokrojone w paski

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać rukola & Sałatka Radicchio z Ruby grejpfrut & tosty migdały spróbować. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 232 kalorie, 4G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 1,87 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz radicchio, sól koszerna, miód i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sajgonki krabowe z różowym grejpfrutem, awokado i prażonymi migdałami, Rukola z szalotką Confit Vinaigrette i prażone migdały, oraz Ugotuj książkę: rubinowy grejpfrut, awokado i sałatka ze szpinakiem.

Instrukcje

Ostrym nożem odetnij oba końce jednego z grejpfrutów. Postaw owoc na jednym z jego ciętych końców i odetnij skórę w paski (Postaraj się uzyskać cały gorzki biały rdzeń). Pracując nad misą, Wytnij segmenty wolne od membrany, pozwalając każdemu segmentowi wpaść do miski, gdy idziesz. Po usunięciu wszystkich segmentów wyciśnij membranę, aby wyodrębnić cały sok. Powtórz z drugim owocem. Wyłóż z miski kawałki grejpfruta i odstaw je na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Ciepła, Mocna Parzona Kawa

Likier Liczi (polecany: Marka Soho)

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Do Szczotkowania I Smażenia

Usunąć wszelkie nasiona z soku. Zmierzyć się 3 Tbs. sok do małej miseczki. Resztę zachowaj do innego użytku (lub wypij).

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Brzoskwiń, Odsączonych

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Do soku grejpfrutowego ubić sok z limonki, miód i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rubinowego Soku Grejpfrutowego

1 Truskawka Bez łuski

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Ubić olej, a następnie posiekaną miętę. Przeciągnij liść rukoli, choć vinaigrette i smak przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Mżawka o 1 Tbs. winegret nad segmentami grejpfruta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Połączyć rukolę i radicchio w dużej misce. Wrzucić tyle vinaigrette równomiernie, ale lekko płaszcz liści (może nie trzeba go wszystkie). Ułóż zieleninę na sześciu talerzach sałatkowych i udekoruj segmentami grejpfruta, migdałami i kilkoma liśćmi mięty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Vinaigrette

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Radicchio