Sałatka Brokułowa

Sałatka Brokułowa
Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Sałatka z brokułów może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 8 i kosztuje 21 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 55 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu. 79 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz brokuły różyczki, rodzynki, sok pomarańczowy, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Carpaccio z brokułów z sałatką z łodyg brokułów, Domowa Sałatka z brokułów-łatwa i smaczna sałatka, która nie wymaga gotowania, oraz Ale nie jem brokułów, sałatki z brokułów dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz brokuły, cebulę, rodzynki i nasiona słonecznika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
2
W małej misce ubić jogurt, sok pomarańczowy i majonez do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Wlać mieszaninę brokułów i wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia40
Magazyn