Pełnoziarniste muffiny jabłkowe

Pełnoziarniste muffiny jabłkowe
Pełnoziarniste muffinki jabłkowe to wegetariański przepis lakto ovo składający się z 12 porcji. To śniadanie ma 144 kalorie, 4 g białka i 5 g tłuszczu na porcję. Za 24 centy za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis przygotowało 29 osób i zrobiłoby to jeszcze raz. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Udaj się do sklepu i kup jabłka, mąkę, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 57%. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także: Muffiny pszenne z jabłkami, Muffiny z pełnoziarnistymi jabłkami i Muffiny z pełnoziarnistymi jabłkami i pomarańczami.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C). Lekko natłuścić jedną formę na muffiny na 12 muffinów.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Taca Na MuffinkiTaca Na Muffinki
(ogon I/lub Pazur)(ogon I/lub Pazur)
2
Lekko ubić białka jaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście Cytryny I świeżej MiętyLiście Cytryny I świeżej Mięty
3
W osobnej misce dokładnie wymieszaj suche składniki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Mąki Uniwersalnej Plus Dodatkowa Ilość Do Wyrabiania Ciasta1 1/2 Szklanki Mąki Uniwersalnej Plus Dodatkowa Ilość Do Wyrabiania Ciasta
4
W osobnej misce wymieszaj pozostałe składniki. Delikatnie wymieszaj z białkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście Cytryny I świeżej MiętyLiście Cytryny I świeżej Mięty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Mąki Uniwersalnej Plus Dodatkowa Ilość Do Wyrabiania Ciasta1 1/2 Szklanki Mąki Uniwersalnej Plus Dodatkowa Ilość Do Wyrabiania Ciasta
5
Dodać do suchych składników. Mieszaj, aż będzie lekko zwilżony. Ciasto będzie grudkowate.
6
Napełnij natłuszczonymi foremkami na muffiny do dwóch trzecich wysokości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Taca Na MuffinkiTaca Na Muffinki
7
Piec około 20 minut, aż lekko się zarumienią.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(ogon I/lub Pazur)(ogon I/lub Pazur)
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia2
Magazyn