Migdałowe Filety Z Pstrąga Z Samphire

Migdałowe filety z pstrąga z Samphire mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 1022 kalorii, 87g białka, oraz 66 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje $9.52 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz trochę mąki, masła, Wielkanoc 2007: pstrąg i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać migdały, można śledzić to danie główne z Świeża wiśnia Clafouti z migdałami jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Pstrąg morski z samphire, krewetkami doniczkowymi i cytryną, Pieczone Filety Z Pstrąga, oraz Pieczone Filety Z Pstrąga Z Parmezanem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Namocz samphire w dużej misce ze świeżą wodą przez 1-3 godziny, zmieniając wodę co około pół godziny (ma to na celu zmniejszenie jej zasolenia). Myślę, że mój ma około 90 minut cierpliwości nie jest jedną z wielu moich zalet!Filety z pstrąga opłukać i osuszyć. Jeśli masz czas, Usuń drobne kości za pomocą pęsety. Brzmi to jak obowiązek, ale nie trwa to długo i łatwo jest znaleźć wszystkie starannie ułożone w linii prostej z końcami wystającymi w celu łatwego chwytania.Toast płatków migdałów w patelni non-stick na umiarkowanym ogniu, aż zaczną się brązowieją na krawędziach oglądać je uważnie, choć bo łatwo palić!Przynieś duży garnek świeżej wody do szybkiego wrzenia, wrzuć do niego odsączoną samphire i wyłącz ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga

Samphire

( 23)

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Podgrzej tyle masła, aby obficie pokryć podstawę patelni. Filety rybne lekko posmarować mąką, a gdy masło bąbelkuje, położyć na patelni, od strony skóry w dół. Gotować około minuty, aż brzegi będą bladoróżowe, a środek filetu nadal będzie w kolorze koralowym. Odwróć je i gotuj przez kolejne 30 sekund.Posmarować pstrąga i skropić każdy filet pozostałym na patelni masłem oraz odrobiną soku z cytryny. Każdy filet ułożyć prażonymi migdałami i podawać obok samphire. Możesz skropić Samphire masłem, ale ja właśnie dałam swoją łyk soku z cytryny. Podczas gdy to wszystko się działo, ja również pieczone kilka młodych ziemniaków w piekarniku z oliwą z oliwek, czosnkiem i rozmarynem widać je w tle mojego zdjęcia.Zobacz, co inni blogerzy mieli do powiedzenia o samphire tutaj i tutaj i tutaj i tutaj.Więcej pyszności dla ciebie!Łosoś smażony na kapuście, słodkim ziemniaku i granacie

Składniki, których będziesz potrzebować

Pstrąg

Nowy Ziemniak

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Granat

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Szyjki Z Kurczaka

Samphire

( 23)

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

1 Pomarańcza, Skórka

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady

Jarmuż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pikantne filety z łososia ze świeżą salsą ziołową

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z łososia

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Pieczone steki z dyni pattypan z serem i ziołami

Składniki, których będziesz potrzebować

Pattypan Squash

Sos żurawinowy, Do Podania

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Pieczone filety z łososia z roztrzepanymi oliwkami, natką pietruszki i czosnkiem

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka Liściowa Płaska

Filety Z łososia

1 Pomarańcza, Skórka

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

migdały płatkowane 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

mała mąka 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

W połowie drogi w dół 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szalotka, starta lub posiekana 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Więc mniej cenny kamień niż naprawdę cenna roślina 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

masło solone 2filety

filety z pstrąga, skóra na 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Wielkanoc 2007: pstrąg z migdałami i samphire 11 funt cukinii,

Fille z pstrąga migdałowego z SAMPHIRE (porcje 2)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Santi Sortesele Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.