Mielony Indyk Laap jest bezglutenowe i bezmleczne hor d ' oeuvre. Na 39 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 35. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 22 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz rosół z kurczaka, trawę cytrynową, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Mielony Indyk Laap, Dziś Kolacja: Mielony Indyk Laap, oraz Mielone hamburgery z indyka lub mielonej wieprzowiny.
Instrukcje
1
W małej patelni, toast ryżu na dużym ogniu, potrząsając patelni kilka razy, aż ryż jest złoty brąz, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Dodać indyka i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, rozbijając mięso równomiernie, aż nie pozostanie różowy, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
5
Dodać bulion i gotować, mieszając, aż do bulgotania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
6
Zdjąć z ognia i wymieszać z sosem rybnym. Doprawić solą i czarnym pieprzem i wymieszać z sokiem z limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Sos Rybny
1 Truskawka Bez łuski
7
Odstawić na 5 minut, a następnie mieszać w trawie cytrynowej, szalotki, pierścienie szalotka, kolendra, mięta, kruszony czerwony pieprz i ryż w proszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
Eliksir G
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Szalotka, Tarta Lub Posiekana
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
8
Ułóż sałatę i kliny limonki na talerzu. Łyżka laap na górze i służyć.