Linguine z Krewetkami, Szparagami i Pomidorkami Cherry
Przepisów na danie główne nigdy za wiele, więc wypróbuj Linguine z krewetkami, szparagami i pomidorkami koktajlowymi. Jedna porcja zawiera 669 kalorii, 42 g białka i 10 g tłuszczu. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 5,9 USD za porcję. Ten przepis zachwycił 46 osób. Mieszanka krewetek, czosnku, soli koszernej i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną i pescatariańską. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał spektakularny wynik 95%. Podobne przepisy obejmują Linguine z krewetkami, szparagami i pomidorami wiśniowymi, Leniwe Linguine z pomidorami wiśniowymi i ziołami oraz Linguine z krewetkami z cukinią i pomidorami.
Instrukcje
2
Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 łyżeczka Wędzonej Soli HikorowejSprzęt, z którego będziesz korzystać![6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski]()
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski3
Dodaj makaron i gotuj, aż będzie miękki, ale wciąż twardy, mieszając od czasu do czasu, od 8 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować![1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame]()
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame4
Odcedzić i umieścić w dużej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)5
Rozgrzej olej na dużej, głębokiej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować![4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala]()
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 CalaSprzęt, z którego będziesz korzystać![1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)]()
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)6
Dodać pomidory, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu. Gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż zmięknie, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować![3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków]()
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków![świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala]()
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala![1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych]()
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych7
Dodaj pokruszone płatki czerwonej papryki i czosnek. Gotuj przez 30 sekund, aż będzie aromatyczny.
Składniki, których będziesz potrzebować![Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych]()
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych![1 Pomarańcza, Skórka]()
1 Pomarańcza, Skórka
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
1 Pomarańcza, Skórka8
Dodaj wino i szparagi. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki]()
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki![(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)]()
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)9
Posyp krewetki pozostałą 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować![3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków]()
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków![1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)]()
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)![1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych]()
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych10
Dodaj krewetki na patelnię i kontynuuj gotowanie na wolnym ogniu, aż krewetki będą ugotowane, od 5 do 7 minut. Wymieszaj bazylię, miętę i oregano.
Składniki, których będziesz potrzebować![Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu]()
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu![1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)]()
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)![1 Czerwona Cebula, Mała Kostka]()
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka![2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)]()
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)]()
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
6 Do 8 Gorących Ciastek, PodzielonychWyposażenie
Składniki
454Orzechy dowolne (posiekane)![asparagus, trimmed, stalks cut on a diagonal into 1 to 1 1/2-inch pieces]()
asparagus, trimmed, stalks cut on a diagonal into 1 to 1 1/2-inch pieces11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![kiełbasa wieprzowa bez osłonki]()
kiełbasa wieprzowa bez osłonki680Orzechy dowolne (posiekane)![pomidory koktajlowe, łodygowe i połówkowe]()
pomidory koktajlowe, łodygowe i połówkowe1206 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![wytrawne białe wino]()
wytrawne białe wino12Orzechy dowolne (posiekane)![posiekana świeża bazylia]()
posiekana świeża bazylia12Orzechy dowolne (posiekane)![posiekana świeża bazylia]()
posiekana świeża bazylia23Orzechy dowolne (posiekane)![posiekana świeża mięta]()
posiekana świeża mięta3Duże goździki![garlic, flattened and chopped]()
garlic, flattened and chopped11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy]()
Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![Sól koszerna]()
Sól koszerna454Orzechy dowolne (posiekane)![gotowaną polędwiczkę wieprzową pokroić w paski]()
gotowaną polędwiczkę wieprzową pokroić w paski2(zima)![oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia]()
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![posiekane świeże oregano]()
posiekane świeże oregano11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![suszona kruszona czerwona papryka]()
suszona kruszona czerwona papryka454Orzechy dowolne (posiekane)![krewetki, obrane i deveined]()
krewetki, obrane i deveined
asparagus, trimmed, stalks cut on a diagonal into 1 to 1 1/2-inch pieces11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.
kiełbasa wieprzowa bez osłonki680Orzechy dowolne (posiekane)
pomidory koktajlowe, łodygowe i połówkowe1206 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
wytrawne białe wino12Orzechy dowolne (posiekane)
posiekana świeża bazylia12Orzechy dowolne (posiekane)
posiekana świeża bazylia23Orzechy dowolne (posiekane)
posiekana świeża mięta3Duże goździki
garlic, flattened and chopped11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.
Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySól koszerna454Orzechy dowolne (posiekane)
gotowaną polędwiczkę wieprzową pokroić w paski2(zima)
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.
posiekane świeże oregano11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.
suszona kruszona czerwona papryka454Orzechy dowolne (posiekane)
krewetki, obrane i deveinedTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia50
DietyPeskatariańska
Podobne przepisy
Fasola Chipotle i Ryż
Kremowe linguine z małżami
Grillowane Kanapki Z Indykiem
Grillowana polędwica wołowa z puree z buraków złocistych i sera pleśniowego
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
15 prostych pomysłów na obiad dla zdrowego odżywiania w prawdziwym życiu
15 zimowych warzyw, które są dla ciebie naprawdę dobre
Tradycyjne potrawy z Ameryki Południowej
Tradycyjne potrawy skandynawskie
Tradycyjne potrawy z Bliskiego Wschodu
Tradycyjne dania kuchni śródziemnomorskiej
Sezonowe styczniowe potrawy i co z nimi ugotować
Owoce do jedzenia w styczniu
Jak konserwować cytryny
Jak obrać, posiekać i zetrzeć imbir
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
