Kuskus a la Me!
Przepis kuskus a la Me! można zrobić w około 35 minut. Ten przepis służy 4. To danie główne ma 557 kalorii, 30g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Za $2.14 za porcję, ten przepis okładki 30% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 38 osób próbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz pod ręką polędwiczki z kurczaka, czarną fasolę, pomarańczową paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 91%. Ten wynik jest niesamowity. Kuskus w kolorze różowym (kuskus Izraelski z burakami i orzechami włoskimi), Ryba z przepisem na sałatkę z kuskusem (omega 3 i kuskus), oraz Kuskus warzywny (Couscous aux Légumes) są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
Zagotuj wodę w rondelku z bulionem z kurczaka i masłem; polej kuskusem w dużej misce. Przykryj miskę folią i pozwól kuskusowi całkowicie wchłonąć wilgoć, 5 do 7 minut. Puch widelcem. Odłóż na bok.
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na dużym ogniu. Gotuj czerwoną, żółtą i pomarańczową paprykę z cebulą w gorącym oleju, aż zmięknie, około 5 minut; dopraw czosnkiem w proszku.
Dodaj kurczaka na patelnię i kontynuuj gotowanie, aż kurczak nie będzie już różowy na środku, a soki będą czyste, około 5 minut. Wmieszaj kuskus, pomidory, czarną fasolę i białe wino do mieszanki; kontynuuj gotowanie i mieszanie, aż się rozgrzeje, 2 do 3 minut. Na wierzch z serem do podania.