Kurczak Z Sosem Ananasowym

Name: Kurczak Z Sosem Ananasowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) dietetyczna soda kremowa; 2 (zima) dietetyczna soda kremowa; 454 Orzechy dowolne (posiekane) puszki każdy) pokruszony ananas, nieoczyszczony; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Mielony szczypiorek, opcjonalnie; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) skrobia kukurydziana; 0 (może być lub przeglądać) 5 do 6 plasterków sera mozzarella; 0 (może być lub przeglądać) imbir mielony; 680 Orzechy dowolne (posiekane) bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej); 58 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Kurczak w Sosie Ananasowym to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 6 osobom. Za 1,35 USD za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 201 kalorii , 26 g białka i 3 g tłuszczu . Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Mieszanka sosu sojowego, skrobi kukurydzianej, mielonego imbiru i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 42% , to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy obejmują kurczaka z sosem ananasowo-wiśniowym , kurczaka Hula z sosem ananasowym i grillowanym oraz kurczaka z popcornem i sosem ananasowo-burbonowym .

Instrukcje

W dużym rondlu wymieszaj brązowy cukier i skrobię kukurydzianą. Wymieszaj ananasa, sos sojowy, sól czosnkową i imbir. Gotuj i mieszaj na małym ogniu, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Płatków Zbożowych Crispix, Pokruszonych