Kurczak w sosie wiśniowo-ananasowym

Kurczak z sosem wiśniowo-ananasowym jest bezmleczne danie główne. Przepis ten służy 4. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 14% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 25g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 323 kalorie. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jeśli masz olej canolan, wiśnie, zieloną cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zmielony imbir, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasto imbirowe z Krystalizowanym lukrem imbirowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ananas Millefoglie Z Sosem Wiśniowym Maraschino, Ananas Mille Sfoglie z sosem wiśniowym Maraschino, oraz Pizza wiśniowa Crostata Dolce (Cherry Ricotta Pie) z sosem wiśniowym podobnych receptur.

Instrukcje

Kurczaka posypać solą czosnkową i imbirem. W dużej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania, brązowy kurczak w oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sól Czosnkowa

Cały Kurczak

Imbir

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Odcedź ananasa, rezerwując 1/4 szklanki soku. W małej misce połączyć sos, wiśnie i sok; polać kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ananas

Czereśnie

Cały Kurczak

Sok

SOS

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 8-10 minut lub aż termometr mięsa odczyta 170°, obracając kurczaka raz. Wymieszać z ananasem i cebulą; podgrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ananas

Mięso

Cebula