Kremowa 100-Kaloryczna Kawa

Name: Kremowa 100-Kaloryczna Kawa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1% mleka niskotłuszczowego; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gorące espresso lub mocna kawa parzona; 3 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 1 funt cukinii, 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej

Kremowa 100-kaloryczna kawa może być tylko napojem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje 36 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 98 kalorii, 4G białka, oraz 2G tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz ekstrakt z wanilii, mocną kawę, cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 18%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Niskokaloryczna Kawa Mrożona Vanilla Frappe [Dairy Free], Kubek Cinnamon Coffee Cake with coffee-mate Extra Sweet & Creamy, oraz 50 Kalorycznych Zwrotów Cukru {Pełnoziarnista, Niskokaloryczna I Niskotłuszczowa} dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać wszystkie składniki w średnim rondlu na średnim ogniu, i gotować, ubijając od czasu do czasu, 10 minut lub do parze.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Patelnia Z Sosem

Kremowa 100-kaloryczna Kawa mrożona: Przygotuj przepis zgodnie z zaleceniami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawa Mrożona

Ostudzić całkowicie (około 20 minut).

Wlać 1 1/2 mieszanki kawy filiżanki do przedziałów 1 tacy kostki lodu, i zamrażać 4 godziny lub do firmy. Schłodzić pozostałą mieszankę kawy, aż będzie gotowa do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kostki Lodu