Kewl Zawinięty W Rolkę Sushi Z Tuńczykiem

Name: Kewl Zawinięty W Rolkę Sushi Z Tuńczykiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 3 (zima) marchewka pokrojona w małe zapałki; 2 (zima) ogórek obrany, pokrojony w małe zapałki; 1 WES E Sztuka języka angielskiego mielony czarny pieprz, do smaku; 2 (zima) lekki majonez; 170 Orzechy dowolne (posiekane) paczki z kawałkiem lekkiego tuńczyka, zapakowane w wodę; 1 WES E Sztuka języka angielskiego sól morska do smaku; 1 100% pelegrain wrap

Przepis Kewl zawinięty w rolkę sushi z tuńczykiem może zaspokoić Japońskie pragnienie w około 45 minut. Jedna porcja zawiera 419 kalorii, 48g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 1. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jeśli masz marchewkę, zawijanie pełnoziarniste, tuńczyka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać owinąć pełnoziarnistą, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pikantna Rolada Z Tuńczykiem-Sushi, Pikantna Sałatka Z Tuńczykiem Sushi Roll, oraz Kewl & Breezy Shrimp Roll.

Składniki

Porcje:

3(zima)

marchewka pokrojona w małe zapałki 2(zima)

ogórek obrany, pokrojony w małe zapałki 1WES E Sztuka języka angielskiego

mielony czarny pieprz, do smaku 2(zima)

lekki majonez 170Orzechy dowolne (posiekane)

paczki z kawałkiem lekkiego tuńczyka, zapakowane w wodę 1WES E Sztuka języka angielskiego

sól morska do smaku 1

100% pelegrain wrap

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.