Kanapki Z Hummusem Pita Z Czerwonej Papryki
Kanapki z hummusem Pita z czerwonej papryki mogą być tylko middl eastern przepis, którego szukasz. Na 77 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 149 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz liście sałaty, oliwę z oliwek, pieczywo pita i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Hummus z czerwonej papryki z chipsami Pita, Kanapki z indykiem i hummusem Pita ze spiralnym ogórkiem, oraz Pita Chip miski z pieczonym hummusem z czerwonej papryki dla podobnych receptur.
Instrukcje
W miski robota kuchennego z metalowym ostrzem, połączyć ciecierzycę, sok z cytryny, olej i czosnek; proces 1 do 2 minut lub do gładkiej.
Dodaj pieczoną paprykę; proces 30 do 60 sekund lub do papryki są drobno posiekane.
Aby złożyć kanapki, umieść liść sałaty i plastry ogórka w każdej połowie chleba pita. Łyżka około 3 łyżki Hummusu w każdej.