Jarmuż, dyni i placek Pancetta

Jarmuż, dyni i placek Pancetta
Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 400 kalorii, 14g białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Na 2,16 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka soli, cebula, phyllo, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kapusta z dyni i Pancetta Hash, Rigatoni z pieczonym dyni i pancettą, oraz Risotto z dyni z chrupiącą pancettą.

Instrukcje

1
Umieść stojak piekarnika w pozycji środkowej i rozgrzej piekarnik do 218°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Podgrzać 2 łyżki oleju w 12-calowej patelni ciężkiej na umiarkowanie wysokim ogniu, aż gorące, ale nie palenie, następnie sauté squash z 1/4 łyżeczka soli i 1/4 łyżeczka pieprzu, często mieszając, aż rumiane i po prostu zaczyna mięknąć, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Przełożyć na talerz i rozprowadzić w 1 warstwie do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
4
Dodaj pozostałą łyżkę oleju do patelni i zmniejszyć ogień do umiarkowanego, następnie gotować cebulę, pancetta, czosnek, szałwia, i pozostałe 1/2 łyżeczka soli i 1/4 łyżeczka pieprzu, mieszając często, aż cebula zmięknie, o 7 protokół. Wymieszać jarmuż i wodę i gotować, przykryty, mieszając od czasu do czasu, aż jarmuż będzie po prostu miękki, o 6 protokół. (Patelnia będzie pełna, ale objętość zmniejszy się, jak warzywa pary.) Chłodne, odkryte, do temperatury pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
CebulaCebula
WodaWoda
JarmużJarmuż
Szałwia LekarskaSzałwia Lekarska
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Posmaruj springform pan odrobiną masła. Rozwiń Filo i przykryj stos folią i zwilżonym ręcznikiem kuchennym. Utrzymując pozostały filo przykryte i, pracując szybko, delikatnie dopasuj 1 arkusz do patelni z końcami zwisającymi i posmaruj masłem (w tym zwisem). Obróć lekko pan i top z innym arkuszem (arkusze nie powinny się wyrównywać) i szczotkować w ten sam sposób. Powtórz z 5 arkuszami, obracając patelnię za każdym razem, aby arkusze pokrywały całą obręcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia SpringformPatelnia Springform
Ręczniki KuchenneRęczniki Kuchenne
Folia FoliowaFolia Foliowa
6
Rozłóż połowę mieszaniny jarmużu w skorupce phyllo. Delikatnie wymieszać razem dyni i sera w misce i równomiernie rozprowadzić na jarmużu. Wierzch z pozostałą kapustą.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
JarmużJarmuż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
7
Pozostaå y arkusz filo umieå ciÄ na powierzchni roboczej i szczotkÄ maså em. Złóż na pół w poprzek i ponownie masło. Złóż ponownie (na ćwiartkę) i posmaruj masłem, a następnie połóż na środku nadzienia. Doprowadzić krawędzie phyllo się nad wypełnieniem (nad poćwiartowany arkusz phyllo) do zamknięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
8
Top szczotki z masłem i piec do głębokiego złoty kolor, 20 do 25 protokół. Fajne ciasto na patelni na stojaku 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
PatelniaPatelnia
9
Zdjąć stronę patelni i przenieść na talerz.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
10
Pokroić w kliny (dno patelni zostawić pod cieście).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
11
* Dostępne w sklepach z żywnością specjalistyczną i wielu supermarketach.
TrudnośćEkspert
Gotowe W5 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia38
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn