Fasola Z Szynką

Fasola Z Szynką
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj fasoli z szynki. Jedna porcja zawiera 216 kalorii, 10g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 90 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, zarezerwowany zapas, łodygi selera i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 7722 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Powolna kuchenka szynka kości i fasola, Zapiekanka śniadaniowa z szynką i serem, oraz Zapiekanka z szynką i zieloną fasolką dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przepis: Old School Ham Bone Beans
Składniki, których będziesz potrzebować
Kość SzynkowaKość Szynkowa
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
2
Z kuchni Deep South Dish
3
Czas przygotowania: 1 godzina / Czas gotowania: 2 godziny |

Składniki

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)lorann profesjonalna kuchnia®lorann profesjonalna kuchnia®2plastrygrubo cięty boczekgrubo cięty boczek1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)tłuszcz z boczku lub olejtłuszcz z boczku lub olej23 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła0(może być lub przeglądać)3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków1(może być lub przeglądać)Przyprawa CajunPrzyprawa Cajun11/2 do 1 ananasa (w zależności od wielkości), obranego i pokrojonego na 1/2-calowe kawałki, opłucz i zachowaj ładne liście do dekoracji1/2 do 1 ananasa (w zależności od wielkości), obranego i pokrojonego na 1/2-calowe kawałki, opłucz i zachowaj ładne liście do dekoracji2Żółta cebula, drobno posiekanaŻółta cebula, drobno posiekana596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekany selerposiekany seler2łodygi selera (żeberka)łodygi selera (żeberka)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiresztki gotowanej szynkiresztki gotowanej szynki4gałązkiświeża pietruszkaświeża pietruszka2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkikukurydza mrożonakukurydza mrożona1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)sos pieprzowo-cytrynowysos pieprzowo-cytrynowy11 funt cukinii,Rude ziemniaki, około 6 uncji każdyRude ziemniaki, około 6 uncji każdy454Orzechy dowolne (posiekane)suszona Lima fasola lub biała fasolasuszona Lima fasola lub biała fasola120 cienkich plastrów cukinii20 cienkich plastrów cukinii2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki20 cienkich plastrów cukinii20 cienkich plastrów cukinii2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkizapas zarezerwowanyzapas zarezerwowany6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyWoda do pokrycia, plus dwa caleWoda do pokrycia, plus dwa cale1(może być lub przeglądać)pieprz całypieprz cały1Dużemięsisty hambonemięsisty hambone
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia16
Magazyn