Cytrusowo-pikantna sałatka z kurczakiem i melonem
Cytrusowo-pikantna sałatka z kurczaka i melona może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 1,96 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 207 kalorii, 19g białka, oraz 2G tłuszczu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz kantalupę, połówki piersi kurczaka, pomarańczę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać spód miodowy, możesz podążać tym daniem głównym z Sorbet Wapienno-Miodowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest dobre. Spróbuj Sałatka Z Trzech Melonów Picante, Sałatka Krabowa Z Melonem I Marynatą Cytrusową, oraz Sałatka Z Brokułami Picante dla podobnych receptur.
Instrukcje
Zetrzyj skórkę i wyciśnij sok z cytryny, limonki i pomarańczy.
Wymieszać sos picante, soki i skórkę w średniej misce. Rezerwa 1 1/4 szklanki do opatrunku.
Wlej pozostałą mieszaninę sosu picante do płytkiego, niemetalicznego naczynia lub plastikowej torebki do wielokrotnego zamykania.
Dodać kurczaka i obrócić do płaszcza. Przykryć naczynie lub zamknąć worek i przechowywać w lodówce przez 30 minut.
Lekko nasmaruj stojak na grill i podgrzej grill do średniej wysokości. Grillować kurczaka przez 15 minut lub aż gotowane przez, obracając i szczotkowanie często z marynaty.
Wyjąć kurczaka na deskę do krojenia.
Odstawić kurczaka na 10 minut. Posiekaj kurczaka. Wyrzucić pozostałą marynatę.
Wymieszać miód i reserved SOS picante mieszaniny w dużej misce.
Dodać kurczaka, kantalupa, miód i pieprz i wrzucić do herbu.
Podawać mieszaninę kurczaka na liściach sałaty.