Cała ryba pieczona w solnej skorupie

Name: Cała ryba pieczona w solnej skorupie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 4 (zima) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 6 kilogramy całe 3-funtowe ryby, takie jak Lucjan, leszcz, okoń morski lub porgy; 1 bunch pokroić w kliny, 1 ); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 cytryna, pokrojona w kliny

Cała ryba pieczona w solnej skorupie jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $26.86 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 300g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 1563 kalorii. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz cytrynę, sól koszerna, ryby, takie jak Lucjan, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać białka jaj można śledzić to danie główne z Budyń Bananowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Ryba pieczona w całości w skorupie solnej, Cały kurczak pieczony w cieście solnym z tymiankiem, oraz Cała ryba pieczona w soli morskiej dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Oczyść i wypatrosz ryby, usuń górne i dolne płetwy, Skaluj i usuń skrzela.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Waga Kuchenna

Białka ubić na miękkie szczyty i złożyć w soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Tymianek umieścić w jamie ciała i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Umieść 4 łyżki mieszanki białek na dużym talerzu, nadającym się do piekarnika do użytku stołowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść rybę na wierzchu mieszanki, a pozostałą mieszankę łyżką na wierzchu ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Umieścić rybę i półmisek w piekarniku i piec przez 25 do 30 minut. Usuń i uderz skorupę, aby pęknąć. Ostrożnie usuń skorupę solną z wierzchu ryby i podziel miąższ na dwie płytki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słoik Bezpestkowych Konfitur Malinowych

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podawać z dobrym olejem i cytrynami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórki Z Cytryny

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

(Doskonałym akompaniamentem byłaby sałatka z rukoli i pomidorów.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Waga Kuchenna

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki 4(zima)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)6kilogramy

całe 3-funtowe ryby, takie jak Lucjan, leszcz, okoń morski lub porgy 1bunch

pokroić w kliny, 1 )4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1

cytryna, pokrojona w kliny

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Motłoch Pinot Gris z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.