Bravo włoski kurczak dla dwojga

Name: Bravo włoski kurczak dla dwojga
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 małe bakłażan obrany i pokrojony w 1-calową kostkę; 0 (może być lub przeglądać) Przyprawa włoska; 85 Orzechy dowolne (posiekane) 3/4 szklanki rozdrobnionego sera mozzarella; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 283 Orzechy dowolne (posiekane) bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej); 250 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki SOS pomidorowo-bazyliowy makaron

Przepis Bravo włoski kurczak dla dwojga jest gotowy w około 55 minut i jest zdecydowanie niesamowity bezglutenowy i pierwotny opcja dla miłośników śródziemnomorskiego jedzenia. Ten przepis zawiera 2 porcje z 417 kalorii, 45g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Za $3.21 za porcję, ten przepis okładki 29% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką bakłażana, przyprawy, częściowo odtłuszczony ser mozzarella i kilka innych składników, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Przynosi ci smak domu. Z łyżką wynik 64%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Bravo Włoski Kurczak, Pasta Bravo: Kremowy Makaron Z Kurczakiem Piec, oraz Pasta Bravo: Kremowy Makaron Z Kurczakiem Piec.

Instrukcje

Umieść bakłażana w durszlaku na talerzu; posyp solą i wrzuć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Odstaw na 30 minut.

W międzyczasie posyp kurczaka włoską przyprawą i pieprzem. Na dużej patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania brązowy kurczak po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

8 (U-12) Krewetek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Przenieś kurczaka do natłuszczonego 13 cali. x 9-w. naczynie do pieczenia; posypać 1/3 szklanki sera mozzarella.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Surowe Ziemniaki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opłucz bakłażana; osusz papierowymi ręcznikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Przełóż do dużej miski; dodaj sos do makaronu i wymieszaj, aby pokryć. Łyżka nad kurczakiem; na wierzch z pozostałym serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Makaronu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sos żurawinowy, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Przykryj i piecz w temperaturze 350° przez 35-40 minut lub do momentu, gdy termometr do mięsa wskaże 170°.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Wyposażenie

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Składniki

Porcje:

1małe

bakłażan obrany i pokrojony w 1-calową kostkę 0(może być lub przeglądać)

Przyprawa włoska 85Orzechy dowolne (posiekane)

3/4 szklanki rozdrobnionego sera mozzarella 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 283Orzechy dowolne (posiekane)

bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej)2506 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

SOS pomidorowo-bazyliowy makaron

Polecane wino: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Włoski w menu? Spróbuj połączyć się z Chianti, Verdicchio i Trebbiano. Włosi znają Jedzenie i znają wino. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze komponują się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Świetlna butelka Dom Perignon Vintage z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 279 dolarów za butelkę.

Dom Perignon Rocznika Świecące Butelki

on otwarcie bukiet jest złożony i świetlisty, mieszanie białych kwiatów, owoców cytrusowych i pestkowych. Ogólny efekt potęguje świeżość anyżu i pokruszonej mięty. Ostateczne aromaty oferowane przez wino zaczynają wykazywać pikantne, drzewne i prażone nuty. Po długim okresie niechęci wino wreszcie się otwiera. Istnieje pełna równowaga między nosem a podniebieniem. Jego smukły, minimalistyczny, czysty, stonowany, atletyczny charakter wyraża się teraz również ciepłem. Owoce są wyraźne i wyraźne. Charakterystyczna kwasowość rocznika jest wyjątkowo dobrze zintegrowana. Jego trwałość jest głównie aromatyczna, szara, Dymna i bardzo obiecująca.Wino cieszy się dwoistością: ciepłem i świeżością, parami mięsa i jodu, gotowanymi i surowymi. Przyprawy wzmacniają i podkreślają musowanie 2008 roku i zagęszczają wino. Dom Pérignon lubi zabawne doświadczenia: sztukę kulinarną, tekstury i sprawy.