Asian Beef Stir-Fry

Name: Asian Beef Stir-Fry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki KRAFT Lite Azjatycki tostowy sos sezamowy; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy wołowej bez kości, pokrojony w cienkie paski; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pkg. papryka i cebula mrożone, rozmrożone, osuszone; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gorący gotowany ryż brązowy długoziarnisty; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. sos pieprzowo-cytrynowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy lite

Need a hor d ' oeuvre bezglutenowe i bezmleczne? Azjatycka wołowina Stir-Fry może być wybitny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 20 i kosztuje 54 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 85 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz brązowy ryż, stek z polędwicy wołowej, sos sojowy lite i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Wołowina i kapusta Stir Fry, Mongolska Wołowina Stir-Fry, oraz Stir-Fry z wołowiną i brokułami.

Instrukcje

Rozgrzać dużą ciężką patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać mięso i czosnek; podsmażyć 2 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Mięso

Dodać warzywa, sos i sos sojowy; smażyć 3 min. lub do momentu, gdy warzywa będą chrupiące-delikatne i mięso będzie gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Sos Sojowy

Mięso

Łyżka ryżu na półmisku; wierzch z mieszaniną mięsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Ryż

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

KRAFT Lite Azjatycki tostowy sos sezamowy 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z polędwicy wołowej bez kości, pokrojony w cienkie paski 454Orzechy dowolne (posiekane)

pkg. papryka i cebula mrożone, rozmrożone, osuszone 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gorący gotowany ryż brązowy długoziarnisty 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

sos pieprzowo-cytrynowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy lite

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Field Recordings Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.