Zupa Jarzynowa z Tortillą i Kurczakiem

Zupa Jarzynowa z Tortillą i Kurczakiem
Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych i bezmlecznych do swojego pudełka z przepisami, zupa jarzynowa z kurczakiem i tortillą może być przepisem, który powinieneś wypróbować. To danie główne ma 226 kalorii , 15 g białka i 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 10 osób i kosztuje 87 centów za porcję. Ten przepis przygotowało 27 osób i zrobiłoby to jeszcze raz. Jeśli masz pod ręką kurczaka, czosnek, bulion z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 40 minut . Będzie hitem na Twojej jesiennej imprezie. Jest dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 50% , to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują tortillę-warzywną zupę z kurczaka , szybką tortillę z kurczakiem , warzywami i zupę z tortilli pieczonej na ogniu z paskami tortilli z ancho .

Instrukcje

1
Do garnka włóż kurczaka i wodę, dodaj cebulę, seler i czosnek. Przykryć i doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, aż kurczak będzie miękki, około 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka) Posiekane Zielone ChilliPuszka) Posiekane Zielone Chilli
1/2 Funta Wędzonej Kiełbasy Wieprzowej, Pokrojonej W Plasterki1/2 Funta Wędzonej Kiełbasy Wieprzowej, Pokrojonej W Plasterki
Sól Koszerna I Mielony Czarny PieprzSól Koszerna I Mielony Czarny Pieprz
Sól Koszerna I Mielony Czarny PieprzSól Koszerna I Mielony Czarny Pieprz
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słoiki 7 Ball® Lub Kerr® Pint (16 Uncji) Z Pokrywkami I OpaskamiSłoiki 7 Ball® Lub Kerr® Pint (16 Uncji) Z Pokrywkami I Opaskami
2
Wyjąć kurczaka z bulionu, odstawić do wystygnięcia. Odskrobać tłuszcz. Rozgnieć ugotowane ząbki czosnku o bok garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń Z Polędwicy Wołowej, Przekrojona Na PółPieczeń Z Polędwicy Wołowej, Przekrojona Na Pół
Puszka) Posiekane Zielone ChilliPuszka) Posiekane Zielone Chilli
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słoiki 7 Ball® Lub Kerr® Pint (16 Uncji) Z Pokrywkami I OpaskamiSłoiki 7 Ball® Lub Kerr® Pint (16 Uncji) Z Pokrywkami I Opaskami
3
Do bulionu dodać nieodsączone pomidory, kminek, pieprz cayenne, pieprz biały i kostkę bulionową. Przykryj, gotuj na wolnym ogniu 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
Kostka BulionowaKostka Bulionowa
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
1 ½ Szklanki Kurczaka, Rozdrobnionego Ze Sklepu Kupionego (3 Do 4 Funtów) Kurczaka Z Rożna1 ½ Szklanki Kurczaka, Rozdrobnionego Ze Sklepu Kupionego (3 Do 4 Funtów) Kurczaka Z Rożna
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
4
Dodaj kukurydzę, zieloną cebulę i kolendrę. Gotuj 10 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z Indyka Z RożnaPierś Z Indyka Z Rożna
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®
5
Kurczaka ze skórą i kością, następnie pokrój w kostkę lub pokrój na kawałki wielkości kęsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka) Posiekane Zielone ChilliPuszka) Posiekane Zielone Chilli
1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
6
Do zupy dodać kurczaka wraz z ugotowanym ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż GotowanyRyż Gotowany
Puszka) Posiekane Zielone ChilliPuszka) Posiekane Zielone Chilli
Połówki Piersi Kurczaka –Połówki Piersi Kurczaka –
7
Podgrzej. Dopraw solą do smaku. Rozłóż do misek i udekoruj serem i chipsami tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)
4 Uncje Pepperoni, Drobno Posiekane4 Uncje Pepperoni, Drobno Posiekane
2 Kubki Wielkości Przekąski (po 4 Uncje) Pokrojonych W Kostkę Brzoskwiń2 Kubki Wielkości Przekąski (po 4 Uncje) Pokrojonych W Kostkę Brzoskwiń
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (14-uncjowa) Torebka Słodzonych Płatków Kokosowych1 (14-uncjowa) Torebka Słodzonych Płatków Kokosowych
ChochlaChochla
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia7
Magazyn