Zielony Zielony Makaron

Name: Zielony Zielony Makaron
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bunch szparagi cienkie, pokrojone na 1,5 cala długości; 1 brokuły korony, pokrojone w różyczki; 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola garbanzo, odsączona i opłukana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokruszony ser feta; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża bazylia; 227 Orzechy dowolne (posiekane) świeża fasola szparagowa, pokrojona na 1 cal długości; 2 zielona cebula, cienko pokrojona; 2 (zima) oliwa z oliwek, podzielona; 227 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet pappardelle pasta; 2 (zima) reserved pasta woda; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 1 cukinia, połówki i plasterki

Zielony zielony makaron może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 2,36 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 493 kalorie, 22g białka, oraz 13g tłuszczu. 5 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka fasoli, ser feta, zastrzeżone wody makaronu, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 96% to danie jest super. Podobne przepisy to Makaron Pesto z buraków i rzodkiewki z prażonymi burakami i rzodkiewką, Makaron Z Zielonej Soczewicy, oraz Makaron buraczano-zielony.

Instrukcje

Przynieś duży garnek lekko osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj pappardelle, i gotować aż al dente, 8 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pappardelle

Odcedzić, rezerwując trochę wody z makaronu. Zalać 1 łyżką oliwy z oliwek; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

W międzyczasie podgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj cukinię; gotuj i mieszaj, aż cukinia zacznie brązowieć na brzegach, ale nadal będzie jędrna. Wymieszaj szparagi, brokuły i fasolkę szparagową; nadal gotować, aż warzywa staną się jasnozielone w Kolorze, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

Dodać zieloną cebulę i fasolę garbanzo; gotować i mieszać, aż warzywa są lekko rumiane na brzegach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Do warzyw dodaj wodę z makaronu. Przykryć patelnię; zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż garbanzos są podgrzewane przez i warzywa są po prostu przetargu. Warzywa i bazylia mieszamy do makaronu, doprawiamy do smaku solą i pieprzem, a doprawiamy pokruszoną fetą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego