Zielona Sałatka Sushi

Name: Zielona Sałatka Sushi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 2 awokado pokrojone w kostkę; 1 garść 3 krople sosu sojowego; 1 Duże brokuły, łamane na 1-calowe kawałki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Brązowy ryż (przewiń w dół do przepisu); 1 garść 2 łyżki stołowe plus 1-1/2 łyżeczki oliwy z oliwek; 1 ogórek pokrojony w patyczki; 12 grzyby (shiitake lub jak wolisz), pokroić w ćwiartki; 8 arkusze wodorosty nori, pokrojone w kwadraty 2×2 cale; 1 garść groszek cukrowy, podzielony na pół; 1 garść prażone ziarna sezamu; 1 cebula dymka, cienko pokrojona; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Marynowane tofu (przewiń w dół do przepisu)

Przepis Zielona sałatka Sushi jest gotowa w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i wegańskie opcja dla miłośników japońskiej kuchni. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 20g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 479 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.73 za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś grzyby, prażone nasiona sezamu, marynowane tofu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć groszek można śledzić to danie główne z Łatwy Peasy Truskawkowy Deser jako deser. 177 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Działa dobrze jako danie główne przyjazne dla budżetu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Zielone jajka i szynka Sushi, Collard Zielone Makiety Sushi Rolls, oraz Chirashi Sushi Cake I Temari Sushi dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

awokado pokrojone w kostkę 1garść

3 krople sosu sojowego 1Duże

brokuły, łamane na 1-calowe kawałki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Brązowy ryż (przewiń w dół do przepisu)1garść

2 łyżki stołowe plus 1-1/2 łyżeczki oliwy z oliwek 1

ogórek pokrojony w patyczki 12

grzyby (shiitake lub jak wolisz), pokroić w ćwiartki 8arkusze

wodorosty nori, pokrojone w kwadraty 2×2 cale 1garść

groszek cukrowy, podzielony na pół 1garść

prażone ziarna sezamu 1

cebula dymka, cienko pokrojona 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Marynowane tofu (przewiń w dół do przepisu)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. De Morgenzon Reserve Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.