Zapiekany Lucjan z cytrusami i imbirem

Name: Zapiekany Lucjan z cytrusami i imbirem
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (zima) starty świeży korzeń imbiru; 3 zielona cebula, posiekana; 1 Skórki z cytryny; 1 1 uncja fioletowej kapusty, posiekana; 1 kilogramy cały czerwony snapper, oczyszczony i skalowany; 1 (może być lub przeglądać) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 pomidor, posiekany i pokrojony w kostkę

Pieczony Snapper z cytrusami i imbirem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.79 za porcję. Jedna porcja zawiera 378 kalorii, 73g białka, oraz 5G tłuszczu. Mieszanka korzenia imbiru, sos sojowy, Lucjan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć limonkę, możesz podążać tym daniem głównym z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 92%. Podobne przepisy to Grillowany cały czerwony Lucjan z ostrym sosem cytrusowo-imbirowym, Pieczony Czerwony Snapper Z Polewą Cytrusowo-Pomidorową, oraz Zapiekany Lucjan z mandarynkami, nerkowcami i imbirem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Wykonaj trzy cięcia po każdej stronie ryby za pomocą ostrego noża. Dzięki temu ryby nie zwijają się podczas gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Umieść rybę w płytkim naczyniu do pieczenia lub na patelni. Przykryj każdą stronę świeżym imbirem, następnie zieloną cebulą i pomidorami. Doprawić solą morską. Połowę limonki pokroić w plastry i ułożyć na wierzchu ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Imbir

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Skropić sosem sojowym, a drugą połowę limonki wycisnąć na rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Cytrynę przeciąć na pół i ułożyć na patelni. Całość przykryć folią aluminiową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Piec rybę, aż mięso będzie nieprzejrzyste i może być płatkowane widelcem, około 20 minut. Przed podaniem przecisnąć upieczone połówki cytryny na rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórki Z Cytryny

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Filet podawać najpierw na górnej stronie, następnie delikatnie podnieść kręgosłup, jednocześnie pomagając miąższowi z kości nożem. To o wiele łatwiejsze niż próba odwrócenia ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Wyposażenie

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

4(zima)

starty świeży korzeń imbiru 3

zielona cebula, posiekana 1

Skórki z cytryny 1

1 uncja fioletowej kapusty, posiekana 1kilogramy

cały czerwony snapper, oczyszczony i skalowany 1(może być lub przeglądać)

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 1

pomidor, posiekany i pokrojony w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 99 dolarów za butelkę.