Zapiekanka Brokułowa Becel® Cheddar
Zapiekanka z brokułów Becel® Cheddar może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 212 kalorii, 8G białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Mieszanka mleka, musztarda dijon, margaryna o maślanym smaku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 74%. Spróbuj Zapiekanka Brokułowa 1-2-3 Cheddar, Zapiekanka Z Brokułami, oraz Zapiekanka Brokułowa 1-2-3 Cheddar dla podobnych receptur.
Instrukcje
Roztopić 2 łyżki margaryny Becel® o maślanym smaku w 2-ćwiartkowym rondlu na średnim ogniu i gotować mąkę, często mieszając, 1 minutę. Stopniowo ubijaj mleko. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż zgęstnieje, o 1 minutę. Wymieszać z serem i musztardą, aż ser się rozpuści.
Dodać brokuły i gotować na średnim ogniu, często mieszając, aż do ogrzania. Zamieniamy w natłuszczoną 1-1 / 2-kwartową płytką zapiekankę.
Pozostałe 2 łyżki margaryny Becel® o maślanym smaku połącz z bułką tartą, a następnie posyp mieszaniną brokułów. Broil aż złoty, o 1 minutę.