Weight Watcher 's Shepherd' s Pie

Name: Weight Watcher 's Shepherd' s Pie
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Europejskie, Irlandzkie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) udziec jagnięcy z kością; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka bez tłuszczu; 2 (zima) mąka uniwersalna; 2 (może być lub przeglądać) drobno posiekana świeża szałwia; 340 Orzechy dowolne (posiekane) Indyk mielony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe; 1 ( bakłażany) 20 cienkich plastrów cukinii; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożony groszek i marchew; 680 Orzechy dowolne (posiekane) duże ziemniaki, obrane i poćwiartowane (o; 2 (zima) 12 do 16 bułek kanapkowych

Weight Watcher 's Shepherd' s Pie może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 180 kalorii, 19g białka, oraz 2G tłuszczu każdy. 10 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni szkockiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Jeśli masz mielonego indyka, rosół z kurczaka, mąkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Okłady ze steków dla obserwatora wagi, Weight Watcher ' s Corn Chowder, oraz Weight Watcher ' s Peach Scones.