Ugotuj książkę: kukurydza z aromatycznymi przyprawami

Name: Ugotuj książkę: kukurydza z aromatycznymi przyprawami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła; 3 (zima) oliwa z oliwek lub olej rzepakowy; 4 kardamon; 1 1-calowa laska cynamonu; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza odcięta od kolb lub dwa 10-uncjowe opakowania mrożonej kukurydzy, rozmrożona i osuszona; 1 1 funt cukinii, 1-2 łyżeczki drobno posiekanych świeżych gorących zielonych chili (nie wyrzucaj nasion); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 1 1 funt cukinii, całe brązowe lub żółte nasiona gorczycy

Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Ugotuj książkę: kukurydza z aromatycznymi przyprawami może być super przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 4 i kosztuje 71 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 305 kalorii. Jeśli masz sól, olej canolan, nasiona gorczycy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 25 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Ugotuj książkę: Pudding kukurydziany, Ugotuj książkę: grillowana kukurydza na kolbie, oraz Ugotuj książkę: Corniest Corn Muffins.

Instrukcje

Wlać olej na patelnię i ustawić na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W międzyczasie połączyć nasiona gorczycy, kardamon, goździki, cynamon i liście laurowe w małej filiżance. Gdy olej jest gorący, włóż wszystkie przyprawy. Jak tylko nasiona gorczycy pop, kwestia sekund, umieścić w imbir i zielone chili. Wymieszać raz lub dwa razy, a następnie dodać kukurydzę. Mieszać przez 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)

Do Przyprawiania Mięsa

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia

Dodatkowe Jabłko Opcjonalnie

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Dodać sól i śmietanę. Nadal mieszać i gotować przez kolejną minutę. Podgrzać do niskiej temperatury i gotować od 1 do 2 minut, mieszając, aż cała śmietana zostanie wchłonięta.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

(duża Tuba)

Możesz wybrać i wyrzucić strąki kardamonu, goździki, cynamon i liście laurowe, jeśli obsługujesz tych, którzy nie są przyzwyczajeni do dużych całych przypraw w ich żywności.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kardamon

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Dodatkowe Jabłko Opcjonalnie

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe