The Ultimate Citrus Smoothie

The Ultimate Citrus Smoothie
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj najlepszego koktajlu cytrusowego. Ten przepis służy 10. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 31 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. Na 19 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką sok z cytryny, mandarynkę, kostki lodu i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Stegosaurus Smoothie - My Ultimate Green Smoothie, Najlepszy Smoothie s-najlepszy przewodnik, oraz Ultimate Chocolate Banana Smoothie s dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Mieszanka bananów, soku z cytryny, soku mandarynkowego, miodu, jogurtu i kostek lodu. Wlać trochę więcej soku z cytryny lub miodu do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny MeyerSok Z Cytryny Meyer
Sok Z MandarynekSok Z Mandarynek
Kostki LoduKostki Lodu
BananBanan
JogurtJogurt
MiódMiód
2
Dodaj plastry mandarynki.
Składniki, których będziesz potrzebować
MandarynkaMandarynka
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia1
Magazyn