The Ultimate Citrus Smoothie
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj najlepszego koktajlu cytrusowego. Ten przepis służy 10. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 31 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. Na 19 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką sok z cytryny, mandarynkę, kostki lodu i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Stegosaurus Smoothie - My Ultimate Green Smoothie, Najlepszy Smoothie s-najlepszy przewodnik, oraz Ultimate Chocolate Banana Smoothie s dla podobnych receptur.
Instrukcje
Mieszanka bananów, soku z cytryny, soku mandarynkowego, miodu, jogurtu i kostek lodu. Wlać trochę więcej soku z cytryny lub miodu do smaku.
Dodaj plastry mandarynki.