Tacos Z Suma

Name: Tacos Z Suma
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki angel hair coleslaw mix; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Plasterki awokado, opcjonalnie; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Przyprawa Cajun; 425 Orzechy dowolne (posiekane) filet z suma; 6 do 8 tortilli kukurydzianych; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 3 (zima) mielona świeża kolendra, opcjonalnie; 2 (może być lub przeglądać) posiekany świeży koperek; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 3 zielona cebula, mielona; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 (może być lub przeglądać) świeży sok z cytryny; 2 (zima) świeży sok z limonki (ok. 2 limonki); 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny wapienne, opcjonalnie; 0 (może być lub przeglądać) popękany czarny pieprz; 4 rzodkiewki, cienko pokrojone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona czerwona cebula; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Olej roślinny do smażenia

Tacos z sumami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 564 kalorie, 19g białka, oraz 28g tłuszczu każdy. Na 2,23 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Ten przepis od Foodnetwork ma 2 fanów. Udaj się do sklepu i zbierz sól, cebulę, rzodkiewki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Placek Z Mąki Kukurydzianej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Blackened Catfish Tacos, Smażone Tacos z Suma z salsą Mango, oraz Gone Fishin': Sumowe Tacos Z Chipotle Slaw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na coleslaw: w średniej misce, połączyć mix coleslaw, czerwona cebula, rzodkiewki, i kolendry. W małej misce wymieszać sok z limonki, miód, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szybki Makaron Z Mieszanką Sosu śmietanowo-szczypiorkowego

Sok Z Limonki

Cebula Czerwona

Kolendra

Rzodkiewka

Pieprz

Miód

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać do mieszanki coleslaw, podrzucając delikatnie do herbu.

Do remoulade: w małej misce, połączyć śmietanę, czosnek, zielona cebula, musztarda, sok z cytryny, i koperek. Przykryć i przechowywać w lodówce aż potrzebne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Sok Z Cytryny

Kwaśna śmietana

Remoulade

Musztarda

Czosnek

Koper

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dla sumy: w dużym holenderskim piekarniku wlać olej na głębokość 2 cali i podgrzać do 350 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Sum pokroić w paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Połączyć i ubić razem mączkę kukurydzianą i przyprawę Cajun. Płaszcz paski Suma w mieszaninie mąki kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Cajun

Mąka Kukurydziana

Sum

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Sum smażyć partiami, jeśli to konieczne, aż będzie złoty kolor, 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Umieść od 2 do 3 pasków sumów na środku każdej smażonej skorupy Taco. Top każdy równomiernie z mieszanki coleslaw. Dollop z remoulade.

Składniki, których będziesz potrzebować

Remoulade

Sum

Podawać z plasterkami awokado i limonką, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Awokado

Rozgrzać olej w holenderskim piekarniku do 350 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Umieść tortillę w oleju, składając ją w kształt taco za pomocą żaroodpornych szczypiec. (Będziesz musiał trzymać swój kształt szczypcami, podczas gdy smażysz.) Smażyć na złoty kolor, 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Frytki

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypce

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Wyposażenie

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Piec Holenderski

Ręczniki Papierowe

Szczypce

Składniki

Porcje:

7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

angel hair coleslaw mix 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Plasterki awokado, opcjonalnie 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Przyprawa Cajun 425Orzechy dowolne (posiekane)

filet z suma 6

do 8 tortilli kukurydzianych 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Musztarda Dijon 3(zima)

mielona świeża kolendra, opcjonalnie 2(może być lub przeglądać)

posiekany świeży koperek 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 3

zielona cebula, mielona 11 funt cukinii,

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 3(może być lub przeglądać)

świeży sok z cytryny 2(zima)

świeży sok z limonki (ok. 2 limonki)8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kliny wapienne, opcjonalnie 0(może być lub przeglądać)

popękany czarny pieprz 4

rzodkiewki, cienko pokrojone 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojona czerwona cebula 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej roślinny do smażenia

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla sumów. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.