Szparagi, Bób, Mięta I Cytryna Risoni

Name: Szparagi, Bób, Mięta I Cytryna Risoni
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 szparagi, przycięte i pokrojone na kawałki 2cm; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bób mrożony; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek starty; 1 null sok i skórka z cytryny (lub 1/2 dużej); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki z grubsza posiekane liście mięty; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ogolony parmezan; 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 3 dymka drobno posiekana

Szparagi, bób, mięta i cytryna Risoni to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 247 kalorii, 14g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 1,47 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 3 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, liście mięty, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 16 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bób, Mięta I Groszek Cytrynowy, Sałatka z bób, jęczmień i mięta, oraz Dip Rozgnieciony Z Bób, Fetan I Mięta dla podobnych receptur.