Steki z wołowiny z karczochów

Name: Steki z wołowiny z karczochów
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 1 ząbek czosnku, mielony; 184 Orzechy dowolne (posiekane) słoik marynowane karczochy serca; 1 małe cebula, pokrojona w plasterki i podzielona na pierścienie; 57 Orzechy dowolne (posiekane) słoik pokrojony pimientos, osuszony; 4 beef ribeye steaks (3/4 inch thick and about 8 ounces each); 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Steki z wołowiny z karczocha to danie główne dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 583 kalorie, 46 g białka i 42 g tłuszczu. Za 5,83 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie smakuje na Walentynki. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka masła, pimientos, marynowanych serc karczochów i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, pierwotną i ketogenną. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 56%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to steki z polędwicy wołowej w ziołach, steki z polędwicy wołowej Luau i steki z polędwicy wołowej z peperonatą.

Instrukcje

Odcedzić karczochy, zachowując 1 łyżkę marynaty. Grubo posiekaj karczochy i odłóż na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)

Potrójne, Przycięte

Posyp steki solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Na dużej patelni smaż steki na maśle na średnim ogniu przez 4 minuty z każdej strony lub do momentu, aż mięso osiągnie pożądaną konsystencję (w przypadku mięsa średnio wysmażonego termometr do mięsa powinien wskazywać 145°; średni 160°; dobrze wysmażony, 170°).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyjmij na półmisek; trzymaj się ciepło.

Na tej samej patelni podsmaż cebulę i czosnek w zarezerwowanej marynacie przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj karczochy i pimientos; przegrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)

Po 12 Opakowań) Groszek Mrożony, Rozmrożony

Podawać do steków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Wyposażenie

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

2(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 1

ząbek czosnku, mielony 184Orzechy dowolne (posiekane)

słoik marynowane karczochy serca 1małe

cebula, pokrojona w plasterki i podzielona na pierścienie 57Orzechy dowolne (posiekane)

słoik pokrojony pimientos, osuszony 4

beef ribeye steaks (3/4 inch thick and about 8 ounces each)1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Stek w menu? Spróbuj połączyć z Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnio treściwymi czerwieniami, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz wypróbować Barefoot Bubbly Pink Moscato. Recenzentom podoba się to z oceną 4,9 na 5 gwiazdek i ceną około 15 dolarów za butelkę.

Boso, musujące różowe Moscato

Barefoot Bubbly Pink Moscato jest słodki i soczysty o wybuchowych aromatach i smakach. Najlepiej smakuje schłodzony (36-40 stopni F), ten musujący ma aromat i smak jaśminu i mandarynki uzupełniony czerwoną maliną, truskawką i granatem. Ciesz się kremowym i soczystym finiszem!