Sole Almondine

Sole Almondine
Sole Almondine może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, pierwotny, pescatarian i דל פחמימות,zny przepis służy 4 i kosztuje $4.15 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 27g białka, 28g tłuszczu i w sumie 381 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka cebuli w proszku, filetów z soli, mielonej gałki muszkatołowej i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać sól, możesz podążać za tym daniem głównym z Przepis Na Obroty Jabłek jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 14 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 58%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sola Almondine + Cytryna-Maślanka Zmiażdżone Ziemniaki, Szparagi Almondine, oraz Brokuły Almondine dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Rozgrzej brojlery. Spryskaj Duże, płytkie naczynie do pieczenia sprayem zapobiegającym przywieraniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do PodaniaPełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
2
Umieść filety w naczyniu. W misce wymieszaj masło, sok z cytryny, sól, pieprz, cebulę w proszku i gałkę muszkatołową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekana Biała Cebula (z 1 Dużej Lub 2 Małych Cebul)Posiekana Biała Cebula (z 1 Dużej Lub 2 Małych Cebul)
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Posmaruj rybę sosem, rezerwując połowę. Broil 6 cali od ciepła przez 4-6 minut, aż ryby płatki. Podczas ostatniej minuty gotowania wymieszaj prażone migdały z pozostałym sosem i posmaruj rybę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Prażone MigdałyPrażone Migdały
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie PlasterkiCippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki
4
Przed podaniem posyp świeżym szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeży Szczypiorekświeży Szczypiorek

Polecane wino: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio i Gruener Veltliner to świetny wybór dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno jest wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Chrupiące białe wino, takie jak pinot grigio lub Grüner Veltliner, będzie pasować do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z jasnoczerwonym winem, takim jak pinot noir. Rezerwa Tinga Pinot Noir z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.
Tinga Reserve Pinot Noir
Tinga Reserve Pinot Noir
Uwodzicielski, jasny kolor granatu. Na nosie świeże czerwone jabłka z nutą słodkich migdałów, ma gładkie garbniki o jasnej kwasowości i owocowym wykończeniu.
TrudnośćNormalny
Gotowe W14 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn