Serduszka Rzymska Sałatka Cezar z grillowanym kurczakiem

Serduszka Rzymska Sałatka Cezar z grillowanym kurczakiem
Serduszka Rzymska Sałatka Cezar z grillowanym kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 233 kalorie. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz wodę, sardelę, grzanki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Niewiele osób lubiło to Amerykańskie danie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowane serca Rzymskie z Cezarem Vinaigrette, Grillowane Serca Rzymskie Z Cezarem Vinaigrette, oraz Grillowany Kurczak I Sałatka Rzymska Cezar dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść jajko w małej misce lub kubku do kawy; przykryj wrzącą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
KawaKawa
WodaWoda
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Odstawić 1 minutę. Jajko opłukać zimną wodą; rozbić jajko do małej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Połącz pieprz i 3 kolejne składniki (przez czosnek) w mini robocie kuchennym; proces aż do zmielenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
4
Dodaj jajko i sok; proces 1 minutę lub aż zgęstnieje. Stopniowo dodawać olej i 1 łyżkę wody, przetwarzając aż do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
SokSok
WodaWoda
JajkoJajko
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
5
W dużej misce połączyć grzanki, sałatę, piersi kurczaka z grilla z cytryną i mieszaninę jajek; wrzucić delikatnie. Sałatkę podzielić równomiernie pomiędzy 4 talerze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowana Pierś Z KurczakaGotowana Pierś Z Kurczaka
GrzankiGrzanki
SałataSałata
CytrynaCytryna
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Każdą porcję posypać 1 łyżką sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia44
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn