Sałatka z kolendry Tabbouleh z krewetkami

Name: Sałatka z kolendry Tabbouleh z krewetkami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulgur (pszenica łupana), niepoddany obróbce cieplnej; 1 ogórek obrany i posiekany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony świeży korzeń imbiru; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście mięty; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kolendra mielona; 10 jumbos krewetki gotowane-obrane i deveined; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 3 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wrząca woda

Sałatka z kolendry Tabbouleh z krewetkami to bezmleczne i pescatariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 258 kalorii, 9g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.72 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Jeśli masz krewetki jumbo, woda, korzeń imbiru i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka z kolendry Tabbouleh z krewetkami, Obiad W Worku: Pikantna Kolendra Tabbouleh, oraz Mięta Marynowane Grillowane Krewetki Tabbouleh Sałatka dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce umieścić bulgur i zalać go wrzącą wodą i oliwą z oliwek. Wymieszać, przykryć i odstawić na 15 do 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Bulgur

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Gdy cała woda zostanie wchłonięta i bulgur będzie miękki, wymieszaj sok z cytryny, ogórek, zieloną cebulę, pietruszkę i miętę. Doprawić kolendrą, imbirem, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego