Sałatka Mâche z kozim serem i winegretem z kopru włoskiego

Sałatka Mâche z kozim serem i winegretem z kopru włoskiego
Sałatka Mâche z kozim serem i winegretem z kopru włoskiego i musztardy może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 195 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 5,72 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz musztardę dijon, sól i pieprz, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka z Mâche, Frisée i rzodkiewki z winegretem musztardowym, Sałatka z kozim serem i przyprawami z orzechami włoskimi z musztardą Vinaigrette, oraz Mieszana Zielona sałatka z pekanami, kozim serem i miodowo-musztardowym winegretem.

Instrukcje

1
Na małej patelni, toast nasiona kopru włoskiego na umiarkowanie wysokim ogniu, aż pachnące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta, Kilka GarściBułka Tarta, Kilka Garści
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Przenieś nasiona do młynka do przypraw i pozostaw do całkowitego ostygnięcia; zmiel na proszek.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)
3
W dużej misce ubić zmielony koper włoski z octem, sokiem z cytryny, musztardą i czosnkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koper MielonyKoper Mielony
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie PlasterkiOgórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Ubić olej, doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
5
Dodaj mche i wrzucić delikatnie. Na wierzch rozsypać kozi ser i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia27
Magazyn