Sałatka grochowa z ciepłym sezamem i czerwonym sosem Chili

Name: Sałatka grochowa z ciepłym sezamem i czerwonym sosem Chili
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Azjatycki sos rybny; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony czarny sezam do dekoracji; 1 (zima) sól gruboziarnista; 2 (zima) ocet ryżowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) prażony olej sezamowy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szalotka cienko pokrojona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj sałatkę grochową z ciepłym sezamem i czerwonym sosem Chili. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 81 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 39 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz Azjatycki sos rybny, nasiona sezamu, prażony olej sezamowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Ciepła Azjatycka Sałatka ziemniaczana z sezamem i świeżym sosem Chile, Pomidor awokado ogórek ciecierzyca groszek Sałatka z Fetan i grecka cytryna Dressing, oraz Tajska Sałatka Stekowa w / słodki + pikantny Dressing Tahini i sezam Chili-Limonka nerkowce dla podobnych receptur.

Instrukcje

Spłukać, osuszyć i delikatnie wkleić suche wici grochu i grubo posiekać dla łatwiejszego jedzenia.

Umieść je w misce lub półmisku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Połącz ocet, sos rybny, sól, olej sezamowy i czerwone Tajskie plastry chili w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Thai Chili

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Niech smaki stopić na kilka minut, a następnie zalać grochu wąsy. Wrzuć do płaszcza.

Podgrzej wok lub ciężką patelnię na dużym ogniu. Gdy patelnia jest gorąca, dodać orzeszki ziemne lub olej roślinny i wirować przed dodaniem pokrojone szalotki. Obniżyć ogień i smażyć, aż szalotki zaczną się ciemny złoty brąz, mieszając, aby nie palić (około 8 minut). Łyżka trochę gorącego oleju i wszystkie szalotki na wąsy grochu. Gorący olej zwiędnie wąsy w niektórych miejscach.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu