RPA Curry Warzywne

Name: RPA Curry Warzywne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapusta rozdrobniona; 340 Orzechy dowolne (posiekane) marchewka obrana; 680 Orzechy dowolne (posiekane) kalafior, płukany (1 głowica); 2 laski cynamonu (każdy 2 cale); 2 (zima) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 l suszonych brzoskwiń; 2 (zima) świeży imbir, mielony; 2 ząbki czosnku, obrane i posiekane; 340 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa, opłukana i wykończona; 1 zielona papryka, płukana, łodygowa i wysiewana; 1 (może być lub przeglądać) mielona kurkuma; 227 Orzechy dowolne (posiekane) cebula, obrana i cienko pokrojona; 2 (zima) olej sałatkowy; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól do smaku; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko

RPA warzywo Curry może być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 209 kalorii, 7G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na $2.59 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz kapustę, olej sałatkowy, kalafior i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj South Africa Burger, Chutney Owocowy (Zwt-RPA), oraz Chleb Piknikowy (Z RPA) dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kapusta rozdrobniona 340Orzechy dowolne (posiekane)

marchewka obrana 680Orzechy dowolne (posiekane)

kalafior, płukany (1 głowica)2

laski cynamonu (każdy 2 cale)2(zima)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1/2 l suszonych brzoskwiń 2(zima)

świeży imbir, mielony 2

ząbki czosnku, obrane i posiekane 340Orzechy dowolne (posiekane)

fasola szparagowa, opłukana i wykończona 1

zielona papryka, płukana, łodygowa i wysiewana 1(może być lub przeglądać)

mielona kurkuma 227Orzechy dowolne (posiekane)

cebula, obrana i cienko pokrojona 2(zima)

olej sałatkowy 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól do smaku 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé to moje najlepsze propozycje dla Indian. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Możesz spróbować Nikolaihof Hefeabzug Gruner Veltliner. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 32 dolarów za butelkę.